水素水は保湿効果があると言われています

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活性酸素を取り除いて肌が潤い保湿効果がある

生まれたての時は水分たっぷりでみずみずしかった肌も、年齢とともに水分が失われていきます。水分を失って乾燥した肌は、肌荒れや大人ニキビなどいろいろな肌トラブルを起こしますから、肌の水分維持は美肌のために欠かせません。水素水はそんな肌の乾燥で悩んでいる方に効果を発揮します。

 

40代になると肌の水分量はどの程度にまで落ちる?

産まれたばかりの赤ちゃんの肌はぷるぷるしていて水分量がたっぷりです。しかし、40代になると肌は老化に負けてしまい、水分も油分もかなり減少します。肌は25歳をすぎてからだんだんと老化を初めて肌の調子も崩れているのですが、肌の衰えを実感する年齢が40代です。実際、40代の肌の水分量は、20代の半分にまで落ちていることがわかっています。

肌を保湿するために必要なものとは?

肌の保湿のためには、健康な肌を作るコラーゲンを育てる力が必要です。コラーゲンが育っていれば常に肌は新しく生まれ変わり保湿力も維持できるのですが、コラーゲンがなくて肌が生まれ変われないと、外から化粧水などで肌を潤わせても、すぐに肌は乾燥してしまうだけです。

 

活性酸素がたまったままの体では、コラーゲンを作ることができませんから、コラーゲンを作る環境を手に入れるためには、たまった活性酸素を取り除かなければいけません。

水素水を飲み続ければ肌の水分量を守れる?

活性酸素を取り除くことは難しいですが、酸素と結びつく水素を持っている水素水であれば、活性酸素を取り除いて肌が潤いを保持できるようにしてくれます。

 

皮膚の本体である真皮の組織には、網の目のようにコラーゲンが張り巡らされています。水素水を摂取すればコラーゲンの働きが良くなりますから、コラーゲンの網の目の隙間で水分を保持することが出来るようになります。そうすれば、肌はいつまでもみずみずしくうるおいを保つことが出来るのです。

 

水素水は美容液代わりとしても利用することができます。保湿力が衰えている40代以降の肌は、すぐに肌が乾燥してしまいます。お風呂あがりは喉が渇きますが、喉だけでなく肌も水分を欲しています。肌の水分量を守っていつまでも若々しい潤いある肌を維持したければ、お風呂あがりに水素水を使って肌をパックしてはいかがでしょうか。

 

お風呂あがりは肌から汗や皮脂など老廃物がなくなっていますから、肌が水を吸収しやすい状態になっています。もちろん、お風呂あがりの飲み水としても水素水はオススメなのですが、一部を別にとって水素水パックとして使用することをおすすめします。肌の内側と外側から水分がプラスされれば、乾燥しがちな40代以降の肌も水分量が増えて潤いたっぷりになりますよ。

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