水素水は老化防止効果があると言われています

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アンチエイジングや老化防止効果があるの?

女性は年齢にかかわらず誰でも若々しいままでいたいと思っています。アンチエイジング対策になるからと多くの方が化粧品を使ったりサプリなどを飲んでいますが、実際はなかなか続けることは難しいです。老化を止めていつまでも美しくいたいという女性たちにおすすめしたいのが水素水です。

 

老化を実感する年齢は?

老化を実感する年齢には個人差がありますから、全員が同じ時期に老化を実感するとは限りません。しかし、調べてみたところ、老化を一番実感しやすい肌で例をあげれば、多くの女性が40代になって老化を実感しています。

 

お肌の曲がり角は25歳ですから40代から見ればかなり前の話なのですが、老化はゆっくりと進みますから気が付かないうちにかなり老化が進んでいたという話はよく聞きます。ゆるやかだった老化の進みは40代にさしかかると一気に早くなりますので、40代を過ぎて初めて老化を実感した方は多いです。

老化を防止するためには体のどこに注意しなければいけないの?

老化を防止するために最も気をつけなければならないのは肝臓です。身体の老化は体が酸化して錆びついたことによって引き起こされます。体の酸化の原因は使われずに残ってしまった活性酸素にあるのですが、肝臓は老廃物を処理する機能があることから、老廃物である活性酸素は肝臓で発生しやすいです。

 

肝臓が元気でいなければ人は若さを維持することができませんし肌の調子を悪くさせてしまいますから、40代の一気に加速する老化を防ぐためには何より肝臓を守って元気にしてあげることが大切です。

水素水を飲めば肝臓を元気にして老化を防止することが出来る?

肝臓の調子を不安定にさせているのは、使われずに体に残ってしまった活性酸素です。活性酸素を除去することは難しいですが、解毒には水素が不可欠です。水素水を飲めば体の中に入った水素が肝臓にたまった活性酸素と結びついて外に出ていきますから、体は酸化することはなく肝臓も元気を取り戻します。

 

元気を取り戻した肝臓は代謝を良くしてどんどん活性酸素を外に出していきますから、老化は止まります。体は老化が進むと病気にかかりやすく元気を失っていきますが、水素水を飲んでいれば若さは保てます。疲れたなと思ったら、それは活性酸素が体に溜まっていることを意味しています。

 

そんなときは水素水を飲んでぐっすり夜眠るようにしましょう。寝ているうちに水素が活性酸素と結びつきますから、朝起きた時にはすっかり疲れが取れますよ。活性酸素をためていると、老化が進むだけでなく健康をまもることもできなくなります。活性酸素を除去する働きを持つ肝臓の機能を守るために、水素水を毎日の習慣として飲み続けましょう。

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